からだを温める!さて何で温める?肩こり腰痛、めまい、ふらつき…

みなさんこんにちわ! 日曜日は、友人の素晴らしい結婚式に招待していただきました 結婚式って幸せのエネルギーが溢れている感じがしてとっても良いですよね ちなみに、先程も友人から結婚式のご招待を頂きました 今から楽しみです! さて、今回のお話は… ここのところ、大変冷え込みが激しいですよね こんな時、体調を崩さ…

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Activation and Plateau❸

写真は、6年前の夏休みの写真です!子供の成長は早いと感じる今日この頃です… 今日も寒いですね! 今日のテーマは、Activation and Plateau❸です 前回は、Plateau=壁、停滞について書いたと思います 今日は、Activation=刺激についてです! みなさんは、刺激というとどんなイメージを持ちます…

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原因不明の息苦しさや、過呼吸発作

写真は御宿海岸です!波の方は低気圧と風の影響で良くなかったです😢 こんにちは!昨日は遅刻魔の友人とパサール幕張PAで待ち合わせて海に行って参りました その友人が珍しく時間通りに現れました(笑) 以前、彼のマンションまで迎えに行った時は、何回電話しても起きて来ず、 そのまま一人で海に行ったことがあります(笑) それで…

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